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DIE KAMPAGNE "GET MOVING"

Am Tag der Seltenen  am 29. Februar 2020 startete IamGSD seine Kampagne „Get Moving“ - 11 Wochen, in denen alle  McArdles ermutigt wurden, sich zu bewegen und die Fitness zu verbessern.
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WAS

Eine Bewegungs- Kampagne, die ALLE Betroffenen ermutigen, motivieren und unterstützen soll.


WARUM

Während das Hauptmerkmal von McArdle die „Aktivitätsintoleranz“ ist, ist regelmäßige körperliche Aktivität die effektivste Behandlungsoption.


WANN

29. Februar - 16. Mai 2020 (11 Wochen).


WIE

Bewege Deinen Körper jeden Tag - ein paar Schritte, ein Spaziergang oder ein paar Kilometer.


WER

Alle BETROFFENEN einer Muskel-GSD - Familie, Freunde und Hunde sind herzlich eingeladen, mitzumachen!

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Bitte beachte: Obwohl sich die meisten Menschen mit McArdle gut an regelmäßiges Training anpassen, sollte das Training sorgfältig gestaltet werden, um ein allmähliches Fortschreiten der Trainingsintensität sicherzustellen - insbesondere bei Personen, die stärker betroffen sind.

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